连日来，新一轮疫情防控阻击战打响，疫情防控举措不断加强。为帮助学生有效疏导压力和焦虑等情绪，提高心理素质，创造快乐轻松的校园生活环境，11月20日，我院心理发展部开展了以“心灵树洞，分享温暖”为主题的活动，以实际行动呵护疫情期间同学们心理健康。
活动以网络小程序为“树洞”载体，引导同学们将心中的苦闷和烦恼倾述给“心灵树洞”。从“心灵树洞”的问卷中可以看出许多同学因疫情生活而烦恼，例如，无法吃“火锅，串串，烧烤、上网课总是静不下心来学习、一直找不到目标，总感觉什么都差点等等。尽管有很多困扰，但更多的是对未来美好生活的期待和早日战胜疫情的信心，有的同学写到疫情终会过去，就像雨过终有彩虹，疫情下的青春是独一无二的，与朋友的关系更加贴切了，远在外地的朋友时时关心，父母虽然唠叨，但能够缓解心里的思念，春暖花开会有时”；还有的同学写到没有一个冬天不能逾越，没有一个春天不会来临……同学们的困扰中蕴含着期待，简单的话语中，无不表现着同学们战疫情的决心和积极态度。
本次活动不仅安抚了同学们紧张焦虑的内心，同时也使同学们打开心扉，互相安慰和鼓励，以积极的心态正确对待疫情。相信爱与希望蔓延的速度一定会超过病毒。一切都会过去，一切都会重新开始。
