2025年10月10日19:00-21:00，土木建筑工程学院第二次心理骨干例会在正心楼410教室召开，全体心理骨干与王老师参会。
会议聚焦心理工作实操能力提升，王老师分享了“积极自我对话”“小目标拆解”等心理韧性培养方法，结合学生案例说明其对情绪调节的作用；还培训了朋辈心理支持要点，讲解以“陪伴式倾听”“适度共情”提供支持的技巧，提醒避开过度承诺、主观评判的误区。此外，参会人员围绕校园心理氛围营造讨论，确定通过心理主题班会、匿名倾诉箱等形式降低求助门槛，骨干们还提出3个落地小方案。
此次例会提升了心理骨干的专业实操能力，为学院心理健康工作常态化开展提供了具体思路。
（图|钱佳 文|赵晨洢 初审|胡星宇 复审|晏菲 终审|孙华银 编发|晏菲）
